副 鼻腔 炎 治す に は。 副鼻腔炎の治し方(症状・原因・治療法)セルフケアまとめ|カラダネ

【閲覧注意!】副鼻腔炎(蓄膿症)の「膿み」を自力で排出させる方法。

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副鼻腔炎は 様々な原因によって引き起こされます。 それには以下のようなものがあります。 ウイルス• 歯の感染症• タバコ• アレルギー 副鼻腔炎の症状 症状は、 その深刻度によって違うことが多いです。 最も特徴的な症状は以下の通りです。 頭痛、頬や鼻の痛み• 常に鼻水が出る• 息が匂う• 鼻が赤い• 噛んだ時の歯痛• 匂いが分からない• 夜間に悪化する咳 副鼻腔炎を治す裏技ベスト7 次のようなコツを実践して、 日々の症状が和らいでいく変化を目にすることができるでしょう。 蒸気療法 この療法はシャワーでしたり、蒸気や沸騰したお湯を吸うことでできる療法です。 第二のオプションとして、消毒成分を持つユーカリなどの原料を付け加えると良いでしょう。 こうすることで、 副鼻腔にある粘液を除去することができます。 こちらもお読みください: ハーブティー 熱い飲み物を飲むことで、 粘液が湿り、分解され、粘液によって起こる圧を軽減することができます。 また、温かさが喉の痛みを緩和し、血流を刺激します。 の花のハーブティーは、去痰薬としての作用があり、咳を和らげるはたらきがあるため、 呼吸器疾患に最適です。 作るのはとても簡単です。 2リットルの水に大さじ2杯分のゼニアオイの花を入れ、沸騰させます。 しばらく置いておきます。 お湯を濾します。 濾したお湯を飲みます。 塩水 塩水は、 過剰な粘液を除去し、患部を湿らせるのに役立ちます。 次の手順をすることで、鼻にある粘液がなくなります。 注射器やスポイトに塩水を入れます。 注射器を鼻の穴に入れ、頭を注射器を当てている鼻の反対方向に少し傾けます。 液体が注射器と反対の鼻孔から出てきます。 鼻をかみ、反対側も同じことを繰り返します。 これを 1日、2,3回しましょう。 よく眠る 1日に7,8時間眠ることは大変重要です。 頭が高い位置に来て、うまく呼吸ができるように枕は二つ使うことをおすすめします。 また、加湿機を部屋に置くと、寝ている間も空気に湿気を保つことができ、気道が乾燥するのを防ぐことができます。 ニンニクの点鼻薬 と言われています。 ニンニクは副鼻腔炎の症状を緩和してくれます。 1片のガーリックをよく潰し、大さじ4杯の水と一緒にスポイトに入れます。 各鼻孔に10滴垂らすのを1日に2,3回行います。 水分をたくさんとる 水分をたくさんとることで粘液が希釈されるので、粘液がうまく排出され、副鼻腔を掃除するのに役立ちます。 こうすることで、副鼻腔に圧を生み出す粘液の過剰な蓄積を減らすことができます。 こちらもお読みください: バランスの取れた食生活 副鼻腔の問題として考えられる原因の一つに、アレルギーを起こす食べ物があります。 普段の食生活からそうした食べ物を取り除くことが、副鼻腔炎を効果的に予防する方法となったりします。 また、抗酸化物質を含む自然食品やビタミンA、B、Cが豊富な食べ物を食べることで、。 他にも重要な要因としては以下のようなものがあります。 を摂取している。 代替品に含まれる原料がの原因となることがあります。 アルコールの摂取やたばこの使用。 副鼻腔の調子が悪い場合は、こうしたものを全て避けるようにしましょう。 このような7つの裏技が 症状を緩和したり、更には症状をなくしてくれるかもしれません。 もっと深刻な場合は、医療機関での助けを求めるべきでしょう。 副鼻腔炎が慢性化するのを防ぐためには、なるべく早く対処することが大変重要です。 2009. Sinusitis. Pediatria Integral. Slavin, R. , Spector, S. , Bernstein, I. , Kaliner, M. , Kennedy, D. , Virant, F. , … Vandewalker, M. 2005. The diagnosis and management of sinusitis: A practice parameter update. Journal of Allergy and Clinical Immunology. FUJISAWA, H. , WATANABE, K. , SUMA, K. , ORIGUCHI, K. , MATSUFUJI, H. , SEKI, T. 2009. Antibacterial Potential of Garlic-Derived Allicin and Its Cancellation by Sulfhydryl Compounds. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry. Adetumbi, M. 1983. Alliumsativum garlic — A natural antibiotic. Medical Hypotheses. 83 90040-3.

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「慢性副鼻腔炎を自分で治す」北西剛著|日刊ゲンダイDIGITAL

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こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、 副鼻腔炎を抗生物質を飲まずに自力で治すために、私が使った漢方薬とハーブ(アロマ、ハーブティー)についてお話したいと思います。 ただの鼻風邪、鼻づまりかと思っていたら、鼻がつまりがひどくなって、熱っぽい。 頭痛までしてきた。 これって、典型的な 副鼻腔炎の症状です。 私も経験がありますが、つらいですよね・・・。 副鼻腔炎もまだ鼻つまりくらいで症状が軽ければ、風邪と同じように、特に薬を飲まなくても自然治癒していきます。 ただ、もともと副鼻腔炎や蓄膿症になりやすい方は、症状が悪化しやすいです。 そして、ひどくなってしまうと、抗生物質の出番となることが多いです。 できれば、 抗生物質だけに頼らずに、ひどくなる前に、早めになおしたいですよね! というわけで、これから、私の経験談をもとに、副鼻腔炎によい漢方とハーブについて詳しくお伝えしますね。 副鼻腔炎ってどんな症状?抗生物質が必要なのはどんなケース? 鼻の上のあたりと横には空間があります。 これが、副鼻腔です。 そして、副鼻腔と鼻をつないでいる小さな穴があります。 ウィルスや細菌感染、アレルギー反応で粘膜がはれてしまうと、 この穴が閉じてしまって、副鼻腔に膿(うみ)がたまってしまいます。 つまり、風邪やアレルギー性鼻炎をきっかけにして、副鼻腔炎になってしまうんですね。 なので、 副鼻腔炎になると、顔や鼻のまわりに痛みがでることが多いです。 この顔や頭の痛みは、副鼻腔炎が重症化したサインです。 特に、目の上(おでこの下の方)や目の下(頬のあたり)がいたくなったら危険です。 ここまで重症化してしまうと、自然治癒は難しくなります。 抗生物質を飲んだ方が治りが早いです。 また、副鼻腔炎になると、 鼻水がおちていく感じ(後鼻漏)があって、 鼻づまりがなくても、のどが荒れて声枯れしてしまうこともあります。 急性副鼻腔炎の多くは、細菌やウィルス感染が原因です。 風邪の細菌やウィルスが副鼻腔までいってしまって、炎症をおこしてしまいます。 急性の副鼻腔炎が3か月以上続くと、慢性副鼻腔炎(蓄膿症)になってしまいます。 慢性副鼻腔炎になると、急性のときのように発熱や頭痛といった激しい症状はないものの、鈍い痛みや鼻やのどの不快感が続きます。 こちらのブログに詳しく書いています。 副鼻腔炎が重症化したり、治りにくくなってしまう前になおしたいところ。 副鼻腔炎には、漢方も有効です。 細菌やウィルスが原因の副鼻腔炎にはどんな漢方が良いのか、 漢方専門の薬剤師の私がオススメするものをご紹介しますね! 副鼻腔炎を抗生物質なしで自力で治すために役立った二つの漢方薬 以前、子どもの風邪がうつってしまい、ひどいめにあったことがあります。 鼻水が止まらずにでるというよりは、 鼻がつまって、鼻全体が熱をもったよう。 発熱はないけど、頭がぼーっとぼんやりします。 そして、 うつむくと、頬(目の下あたり)が痛くてたまりません。 「もしかして、副鼻腔炎?」 大人になって初めての経験。 副鼻腔炎になってしまっていました。 私の場合、痛みが頬から頭にひろがり、頭痛もひどくなってしまいました。 どうやら、 急性副鼻腔炎だったようです。 ここまで悪化してしまったら、抗生物質を飲むしかないかなと思いましたが・・・ ちょうど週末で病院はお休み。 そこで、病院行かずに自力で治すために、漢方薬とアロマを試してみました。 漢方薬は、二種類の漢方薬を一緒にのみました。 副鼻腔炎をあたためて治す漢方薬、葛根湯加川 芎辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい、2番) 2つのうちのひとつは、 葛根湯加川 芎辛夷 (かっこんとうかせんきゅうしんい)という漢方薬。 名前の通り、葛根湯に川 芎と辛夷を加えた漢方薬です。 川 芎と辛夷の2つの生薬が入ることで、鼻づまりに特化した漢方薬になります。 あたためながら治す漢方薬です。 葛根湯加川 芎辛夷について詳しくはこちらのブログをどうぞ。 こちらは市販のツムラの葛根湯加川きゅう辛夷。 こちらのブログ記事も参考にしてください。 副鼻腔炎を攻めて治す漢方薬、辛夷清肺湯(しんいせいはいとう、104番)、チクナイン もう一つの漢方薬が、 辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)です。 清肺というのは、鼻の炎症をとって、肺や気管支の熱をおさえるという意味があります。 この漢方にも辛夷(しんい)が入っています。 鼻づまりを改善し、頭痛や黄色い鼻水(膿性鼻汁)によい生薬です。 葛根湯加川きゅう辛夷よりも、鼻に強い炎症、熱っぽい感じがある時に使います。 さらに攻めの漢方薬って感じです。 辛夷清肺湯について詳しくはこちらのブログをどうぞ。 辛夷清肺湯は、市販されています。 チクナインという名前で、ドラックストアでも売っています。 by 子どもも授乳中でも飲める、副鼻腔炎に役立つ2つの漢方、葛根湯加川 芎辛夷と辛夷清肺湯 葛根湯加川きゅう辛夷も、辛夷清肺湯も、どちらの漢方薬も子どもでも飲むことができます。 (量は子ども用に調節する必要があります。 ) ただ、辛夷清肺湯は味が独特です。 もしかしたら、苦手な子どもも多いかもしれないですね。 そんな場合は、こちらも参考にしてくださいね。 また、どちらも、授乳中のママでも安心して飲める漢方薬です。 繰り返しになりますが、最後に注意点。 市販の葛根湯加川キュウ辛夷も辛夷清肺湯も、どちらとも入っている成分が、医療用の半分の量です。 飲み忘れると、効き目もよくないです。 しっかりと飲んでください。 副鼻腔炎になりやすい、繰り返す方にオススメのハーブ(ハーブティーとアロマ) 副鼻腔炎にオススメのアロマ(精油) ユーカリ・ラヴィンツァラ 副鼻腔炎や蓄膿症には、 アロマ(精油)も有効です。 なんといっても、 アロマ成分が鼻からはいっていくので、ダイレクトに効いていきます。 特に 副鼻腔炎におすすめのアロマが、 ラヴィンツァラとユーカリ ラディアタです。 両方の精油に含まれている1,8-シネオールという成分が、鼻の炎症をおさえて、たまった鼻水や膿を外に出すようにはたらきます。 副鼻腔炎にとてもよい組み合わせのアロマです。 私は、ロールオン容器に高めの濃度でつくって、2~3時間おきに鼻の横に塗っていました。 (目に入らないように注意してくださいね。 ) 刺激が少ないアロマなので、子どもや授乳中にも安心して使えます。 もちろん、漢方薬と一緒にアロマを使っても特に問題はありません。 むしろ、相乗効果が期待できると思います。 副鼻腔炎にオススメのハーブティー カモミール・エルダーフラワー ハーブティーだけで副鼻腔炎を改善するのは難しいと思います。 副鼻腔炎になりかけの時、漢方やアロマとあわせて使うのがオススメです。 カモミールは、鼻の粘膜の炎症を改善効果が期待できます。 エルダーフラワーも粘膜をきれいにして鼻の症状によいハーブです。 抗生物質とエルダーフラワーとの併用で副鼻腔炎のなおりがよくなったとも報告されています。 (抗生物質の効果を高めたというよりも、副鼻腔炎の改善をエルダーフラワーがサポートしたと考えられます。 ) 私は、カモミールとエルダーフラワーをブレンドしたハーブティーを副鼻腔炎の時にはよく飲みました。 もちろん、どちらのハーブティーも子供も一緒に飲むことができます。 (カモミールはキク科アレルギーの方は注意) 私の場合、漢方やハーブを使って2日間ほどで、鼻の熱っぽい感じや頭痛もスッキリ。 結局、病院に行かずにすみました。 漢方とハーブのケアで抗生物質なしで自力で副鼻腔炎を治すことができました。 漢方とアロマのちからを改めて実感しました!! まとめ ということで、 抗生物質なしで自力で副鼻腔炎を治すために、私が使った漢方薬とハーブ(アロマ)についてお話しました。 今回ご紹介した漢方薬もハーブも、子どもも、授乳中でも安心して一緒に使うことができます。 私は大人になって初めて副鼻腔炎になりました。 私と同じように大人になって初めてだったり、 出産後に初めて副鼻腔炎になる、 そういう話もよく聞きます。 お母さんって、毎日忙しいですもんね。 経験上、副鼻腔炎って、疲れがたまったり、からだが冷えたときになることが多いようです。 まさに、からだの抵抗力が弱って風邪もひきやすい状態の時ですよね。 副鼻腔炎になりにくい体つくりのためにも、 漢方やハーブのちからをかりながら、毎日の暮らし方から整えていきましょう!! ママのためのやさしい漢方薬剤師。 製薬企業で5年間、新薬開発に関わる研究員として勤務後、薬剤師に転職。 漢方調剤薬局につとめる現役ママ薬剤師&ハーバルセラピスト。 漢方やハーブのおかげで、家族みんな元気な笑顔で暮らしています。 一見、難しそうな漢方やハーブ。 家族の健康を守るママにこそ、その良さを知ってほしい!もっと生活に生かしてほしい!と専門性を生かして活動しています。 勤務先の薬局や公民館、幼稚園で不定期でアロマ&ハーブ講座をリクエスト開催。 2016年度からは、完全オリジナルの漢方やハーブの通信講座をスタート。 毎回すぐにお申込みいただき、継続開催中。 「やさしい言葉でわかりやすくて、すぐに実践できる!」と好評いただいています。

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もう怖くない!「副鼻腔炎(ちくのう症)」の治療と最新手術

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こんにちは。 ママのためのやさしい漢方 薬剤師の清水 みゆきです。 今回は、 副鼻腔炎を抗生物質を飲まずに自力で治すために、私が使った漢方薬とハーブ(アロマ、ハーブティー)についてお話したいと思います。 ただの鼻風邪、鼻づまりかと思っていたら、鼻がつまりがひどくなって、熱っぽい。 頭痛までしてきた。 これって、典型的な 副鼻腔炎の症状です。 私も経験がありますが、つらいですよね・・・。 副鼻腔炎もまだ鼻つまりくらいで症状が軽ければ、風邪と同じように、特に薬を飲まなくても自然治癒していきます。 ただ、もともと副鼻腔炎や蓄膿症になりやすい方は、症状が悪化しやすいです。 そして、ひどくなってしまうと、抗生物質の出番となることが多いです。 できれば、 抗生物質だけに頼らずに、ひどくなる前に、早めになおしたいですよね! というわけで、これから、私の経験談をもとに、副鼻腔炎によい漢方とハーブについて詳しくお伝えしますね。 副鼻腔炎ってどんな症状?抗生物質が必要なのはどんなケース? 鼻の上のあたりと横には空間があります。 これが、副鼻腔です。 そして、副鼻腔と鼻をつないでいる小さな穴があります。 ウィルスや細菌感染、アレルギー反応で粘膜がはれてしまうと、 この穴が閉じてしまって、副鼻腔に膿(うみ)がたまってしまいます。 つまり、風邪やアレルギー性鼻炎をきっかけにして、副鼻腔炎になってしまうんですね。 なので、 副鼻腔炎になると、顔や鼻のまわりに痛みがでることが多いです。 この顔や頭の痛みは、副鼻腔炎が重症化したサインです。 特に、目の上(おでこの下の方)や目の下(頬のあたり)がいたくなったら危険です。 ここまで重症化してしまうと、自然治癒は難しくなります。 抗生物質を飲んだ方が治りが早いです。 また、副鼻腔炎になると、 鼻水がおちていく感じ(後鼻漏)があって、 鼻づまりがなくても、のどが荒れて声枯れしてしまうこともあります。 急性副鼻腔炎の多くは、細菌やウィルス感染が原因です。 風邪の細菌やウィルスが副鼻腔までいってしまって、炎症をおこしてしまいます。 急性の副鼻腔炎が3か月以上続くと、慢性副鼻腔炎(蓄膿症)になってしまいます。 慢性副鼻腔炎になると、急性のときのように発熱や頭痛といった激しい症状はないものの、鈍い痛みや鼻やのどの不快感が続きます。 こちらのブログに詳しく書いています。 副鼻腔炎が重症化したり、治りにくくなってしまう前になおしたいところ。 副鼻腔炎には、漢方も有効です。 細菌やウィルスが原因の副鼻腔炎にはどんな漢方が良いのか、 漢方専門の薬剤師の私がオススメするものをご紹介しますね! 副鼻腔炎を抗生物質なしで自力で治すために役立った二つの漢方薬 以前、子どもの風邪がうつってしまい、ひどいめにあったことがあります。 鼻水が止まらずにでるというよりは、 鼻がつまって、鼻全体が熱をもったよう。 発熱はないけど、頭がぼーっとぼんやりします。 そして、 うつむくと、頬(目の下あたり)が痛くてたまりません。 「もしかして、副鼻腔炎?」 大人になって初めての経験。 副鼻腔炎になってしまっていました。 私の場合、痛みが頬から頭にひろがり、頭痛もひどくなってしまいました。 どうやら、 急性副鼻腔炎だったようです。 ここまで悪化してしまったら、抗生物質を飲むしかないかなと思いましたが・・・ ちょうど週末で病院はお休み。 そこで、病院行かずに自力で治すために、漢方薬とアロマを試してみました。 漢方薬は、二種類の漢方薬を一緒にのみました。 副鼻腔炎をあたためて治す漢方薬、葛根湯加川 芎辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい、2番) 2つのうちのひとつは、 葛根湯加川 芎辛夷 (かっこんとうかせんきゅうしんい)という漢方薬。 名前の通り、葛根湯に川 芎と辛夷を加えた漢方薬です。 川 芎と辛夷の2つの生薬が入ることで、鼻づまりに特化した漢方薬になります。 あたためながら治す漢方薬です。 葛根湯加川 芎辛夷について詳しくはこちらのブログをどうぞ。 こちらは市販のツムラの葛根湯加川きゅう辛夷。 こちらのブログ記事も参考にしてください。 副鼻腔炎を攻めて治す漢方薬、辛夷清肺湯(しんいせいはいとう、104番)、チクナイン もう一つの漢方薬が、 辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)です。 清肺というのは、鼻の炎症をとって、肺や気管支の熱をおさえるという意味があります。 この漢方にも辛夷(しんい)が入っています。 鼻づまりを改善し、頭痛や黄色い鼻水(膿性鼻汁)によい生薬です。 葛根湯加川きゅう辛夷よりも、鼻に強い炎症、熱っぽい感じがある時に使います。 さらに攻めの漢方薬って感じです。 辛夷清肺湯について詳しくはこちらのブログをどうぞ。 辛夷清肺湯は、市販されています。 チクナインという名前で、ドラックストアでも売っています。 by 子どもも授乳中でも飲める、副鼻腔炎に役立つ2つの漢方、葛根湯加川 芎辛夷と辛夷清肺湯 葛根湯加川きゅう辛夷も、辛夷清肺湯も、どちらの漢方薬も子どもでも飲むことができます。 (量は子ども用に調節する必要があります。 ) ただ、辛夷清肺湯は味が独特です。 もしかしたら、苦手な子どもも多いかもしれないですね。 そんな場合は、こちらも参考にしてくださいね。 また、どちらも、授乳中のママでも安心して飲める漢方薬です。 繰り返しになりますが、最後に注意点。 市販の葛根湯加川キュウ辛夷も辛夷清肺湯も、どちらとも入っている成分が、医療用の半分の量です。 飲み忘れると、効き目もよくないです。 しっかりと飲んでください。 副鼻腔炎になりやすい、繰り返す方にオススメのハーブ(ハーブティーとアロマ) 副鼻腔炎にオススメのアロマ(精油) ユーカリ・ラヴィンツァラ 副鼻腔炎や蓄膿症には、 アロマ(精油)も有効です。 なんといっても、 アロマ成分が鼻からはいっていくので、ダイレクトに効いていきます。 特に 副鼻腔炎におすすめのアロマが、 ラヴィンツァラとユーカリ ラディアタです。 両方の精油に含まれている1,8-シネオールという成分が、鼻の炎症をおさえて、たまった鼻水や膿を外に出すようにはたらきます。 副鼻腔炎にとてもよい組み合わせのアロマです。 私は、ロールオン容器に高めの濃度でつくって、2~3時間おきに鼻の横に塗っていました。 (目に入らないように注意してくださいね。 ) 刺激が少ないアロマなので、子どもや授乳中にも安心して使えます。 もちろん、漢方薬と一緒にアロマを使っても特に問題はありません。 むしろ、相乗効果が期待できると思います。 副鼻腔炎にオススメのハーブティー カモミール・エルダーフラワー ハーブティーだけで副鼻腔炎を改善するのは難しいと思います。 副鼻腔炎になりかけの時、漢方やアロマとあわせて使うのがオススメです。 カモミールは、鼻の粘膜の炎症を改善効果が期待できます。 エルダーフラワーも粘膜をきれいにして鼻の症状によいハーブです。 抗生物質とエルダーフラワーとの併用で副鼻腔炎のなおりがよくなったとも報告されています。 (抗生物質の効果を高めたというよりも、副鼻腔炎の改善をエルダーフラワーがサポートしたと考えられます。 ) 私は、カモミールとエルダーフラワーをブレンドしたハーブティーを副鼻腔炎の時にはよく飲みました。 もちろん、どちらのハーブティーも子供も一緒に飲むことができます。 (カモミールはキク科アレルギーの方は注意) 私の場合、漢方やハーブを使って2日間ほどで、鼻の熱っぽい感じや頭痛もスッキリ。 結局、病院に行かずにすみました。 漢方とハーブのケアで抗生物質なしで自力で副鼻腔炎を治すことができました。 漢方とアロマのちからを改めて実感しました!! まとめ ということで、 抗生物質なしで自力で副鼻腔炎を治すために、私が使った漢方薬とハーブ(アロマ)についてお話しました。 今回ご紹介した漢方薬もハーブも、子どもも、授乳中でも安心して一緒に使うことができます。 私は大人になって初めて副鼻腔炎になりました。 私と同じように大人になって初めてだったり、 出産後に初めて副鼻腔炎になる、 そういう話もよく聞きます。 お母さんって、毎日忙しいですもんね。 経験上、副鼻腔炎って、疲れがたまったり、からだが冷えたときになることが多いようです。 まさに、からだの抵抗力が弱って風邪もひきやすい状態の時ですよね。 副鼻腔炎になりにくい体つくりのためにも、 漢方やハーブのちからをかりながら、毎日の暮らし方から整えていきましょう!! ママのためのやさしい漢方薬剤師。 製薬企業で5年間、新薬開発に関わる研究員として勤務後、薬剤師に転職。 漢方調剤薬局につとめる現役ママ薬剤師&ハーバルセラピスト。 漢方やハーブのおかげで、家族みんな元気な笑顔で暮らしています。 一見、難しそうな漢方やハーブ。 家族の健康を守るママにこそ、その良さを知ってほしい!もっと生活に生かしてほしい!と専門性を生かして活動しています。 勤務先の薬局や公民館、幼稚園で不定期でアロマ&ハーブ講座をリクエスト開催。 2016年度からは、完全オリジナルの漢方やハーブの通信講座をスタート。 毎回すぐにお申込みいただき、継続開催中。 「やさしい言葉でわかりやすくて、すぐに実践できる!」と好評いただいています。

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