ヒルナンデス サバ 缶 レシピ。 【ヒルナンデス】リュウジ缶詰レシピ5選!鯖缶やツナ缶でキーマカレーやラーメンが簡単に!

ヒルナンデス|リュウジさんコンビーフ缶レシピ!ハッシュドコンビーフ・コムタンスープ・新玉ねぎのコンビーフボム・ラピュタパンの作り方

ヒルナンデス サバ 缶 レシピ

2020年4月20日に日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス!」で放映された、 無水さば缶キーマ風カレーの作り方についてご紹介します。 バズレシピで人気の料理研究家・が教えてくれた、 レンチンで簡単に出来る無限 缶詰アレンジレシピです。 缶詰は手軽に食べられて長期保存もできるので便利な食材ですよね。 このレシピは、中でも人気の高い サバの水煮缶をひき肉の代わりに使い、調味料などと合わせて電子レンジで加熱するだけであっという間に出来上がります。 サバの旨味とスパイシーなカレーの風味がマッチして絶品ですよ。 実際に作ってみましたので、動画・画像付きで作り方や調理ポイントをまとめました。 これなら魚が苦手な方でも抵抗なく食べられるのではないかと思います! 普通のカレーを作るのも良いですが、キーマカレーが出来ると一気に オシャレ感がアップしますよね。 サバ缶で手軽にできる無水キーマカレーは、本当に簡単にできるので料理初心者の方や忙しい方にもオススメです。 こちらもおすすめです。 当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作った レビュー記事や、 プロのレシピ記事をたくさんまとめております。 宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。 オススメ リュウジさんの紹介とレシピ本「バズレシピ」 今回レシピを教えてくれたリュウジさんは、ツイッターフォロワー数130万人超えの大人気料理研究家!料理のおにいさんとしても親しまれています。 株式会社バズレシピの代表取締役。 リュウジさんが作る料理は バズレシピと呼ばれており、とにかく簡単で美味しくアイディアが光るものばかり。 有名になったきっかけは、フランスの郷土料理・アリゴをじゃがりこで作った「じゃがアリゴ」なんですよね、やっぱり発想がすごいです!最近はyoutubeも始められてこちらも大人気ですね。 レシピ本 リュウジさんのレシピ本はこちらです。 累計45万部突破、第5回・第6回のレシピ本大賞にも入選されました。 「 ウマくて、速攻できる!もっと!太らないおかず編」では、高カロリーなご飯を食べても太らないおかずレシピがたくさん詰まっています。 缶詰自体とても便利な食材ですよね。 すでに旨味がたっぷり詰まっていますし、長期保存も可能なので常備食としてもぴったり。 個人的にはサバ缶・イワシ缶をよく食べます。 青魚はヘルシーなので積極的に取り入れたいのですが、生の魚は調理したときの生臭さがどうも苦手で・・・。 ズボラな私は缶詰をそのまま食べてしまうことも多いのですが、いつもの食材にちょい足ししてひと工夫するだけでぐっと美味しさがアップするんですね。

次の

ヒルナンデス/サバの味噌缶サラダの作り方。坂井シェフのお手軽一流アレンジ

ヒルナンデス サバ 缶 レシピ

ヒルナンデス/サバ味噌煮缶サラダの作り方 フレンチ料理の坂井宏行シェフが伝授「サバ味噌煮缶サラダ」の作り方やポイントをまとめます。 「サバ味噌煮缶サラダ」の材料• サバ味噌煮缶・・・1缶• カブ・・・4個• オリーブオイル・・・50cc• 豆苗・・・適量• レモン汁・・・適量• 塩・・・適量• こしょう・・・適量 「サバ味噌煮缶サラダ」作り方手順• ピーラーできゅうりの皮をむき、タネを取り除きみじん切りにする。 玉ねぎはみじん切りにし、ガーゼに包んで水気を切る。 カブは茎が付いた状態で上部をカットする。 茎に切り目を入れて10分くらい水につける。 残りのカブは薄切りにし、クッキーの型抜きで丸くくりぬく。 サバの缶詰を身と汁に分ける。 汁へレモン汁とオリーブオイル、塩を混ぜドレッシングにする。 身の方へは、きゅうりと玉ねぎ、塩、こしょうを混ぜ合わせる。

次の

【ヒルナンデス】サバの味噌煮缶のカブサラダ・ムッシュ風の作り方(坂井宏行シェフ2020.6.8)

ヒルナンデス サバ 缶 レシピ

楽天で購入 サバ缶を使って 簡単に作れるキーマカレー。 電子レンジで簡単にできるレシピです。 今回使うのは、 サバの水煮缶。 レンジでチンするだけ。 缶詰で簡単カレーです。 無水サバ缶キーマカレー。 たった10分で作れます。 玉ねぎをみじん切りにします。 耐熱容器の中にサバ缶を汁ごと入れます。 耐熱容器にみじん切りした玉ねぎ、ウスターソース、料理酒、砂糖を入れ、にんにくをすりおろして入れます。 サバの身が細かくなるまで混ぜ、バターとカレールーを埋め込むように入れます。 ラップをして5分間レンジでチン。 (600W) 6. 混ぜていくとキーマカレーに! 7. 器にご飯を盛り、卵黄をトッピングして完成です。 ポイントは、缶詰の汁も全部使うこと。 汁に旨味があるんだそう。 玉ねぎから水分が出るので無水でOK. 旨味が凝縮され、コクがあるカレーに仕上がります。

次の